Vegan Essentials 3-in-1 Test

De Vegan Essentials Test is speciaal ontwikkeld voor mensen met een plantaardig of vegetarisch voedingspatroon. Met deze test krijg je inzicht in drie essentiële waarden die belangrijk zijn voor energie, weerstand en algehele vitaliteit: Vitamine D, Vitamine B12 en IJzer (Ferritine). De test is eenvoudig thuis af te nemen via een vingerprik en wordt geleverd als compleet pakket met duidelijke instructies. Na het opsturen naar ons partnerlaboratorium ontvang je binnen gemiddeld 6–7 dagen jouw resultaten online.
Je krijgt een persoonlijk rapport, waarmee je direct inzicht hebt in jouw voedingsstatus en gezondheid.

Wat meet deze test

🌞 Vitamine D (25-OH)

Vitamine D speelt een cruciale rol in de opname van calcium, de ondersteuning van het immuunsysteem en het behoud van sterke spieren en botten. Omdat Vitamine D vooral voorkomt in dierlijke producten en via zonlicht wordt aangemaakt, lopen veel vegans en vegetariërs een tekort op — vooral in de winter. Een gezonde Vitamine D-status helpt je energiek en weerbaar te blijven.

💉 Vitamine B12 (Actief)

Vitamine B12 is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen, een goede zenuwfunctie en het energie metabolisme. Omdat B12 uitsluitend voorkomt in dierlijke producten, is het een van de meest voorkomende tekorten bij mensen die plantaardig eten. Een tekort kan leiden tot vermoeidheid, tintelingen, concentratieproblemen en verminderde weerstand. Met deze test ontdek je of jouw B12-waarde op peil is, zodat je gericht kunt bijsturen.

💪 IJzer (Ferritine)

Ferritine weerspiegelt de ijzervoorraad in je lichaam. IJzer is belangrijk voor het transport van zuurstof door je bloed en ondersteunt je energie, focus en immuunsysteem. Een lage ijzerwaarde komt vaak voor bij plantaardige eters en kan leiden tot vermoeidheid, bleekheid of duizeligheid. Een optimale ferritinewaarde helpt je lichaam sterk en vitaal te blijven.

De Vegan Essentials Test is ideaal voor iedereen die plantaardig of vegetarisch eet en wil weten of het lichaam voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Met inzicht in je Vitamine D-, B12- en IJzerwaarden kun je gericht werken aan optimale energie, weerstand en vitaliteit — helemaal op jouw manier.